Baja autoestima ¿qué puedo hacer?
¿Alguna vez has sentido inseguridad al tomar decisiones? ¿Sientes insatisfacción con quién eres? ¿Consideras que tienes baja autoestima? SIENTO QUE TENGO BAJA AUTOESTIMA ¿QUÉ PUEDO HACER? En ocasiones, debido a un sutil susurro en nuestra mente, o bien a un agresivo y atronador mensaje, nos sentimos limitados a llevar a cabo ciertas actitudes o conductas. Este discurso se deposita sobre lo que conocemos como autoestima, definida por la psicóloga Elisa García Martinez como la “valoración que realizamos sobre nosotros mismos a lo largo de la vida, y también de lo que consideramos que los demás perciben cuando interaccionan con nosotros» . Aquí se desarrolla una película protagonizada por percepeciones, imagenes, pensamientos, y juicios, que desafortanudamente, nos genera malestar, y nos puede llevar a sentirnos pequeños e incapaces de llegar para…