Centro de psicología especializado en Psicoterapia Integrativa
Un espacio seguro, cálido y amable donde cuidar tu salud mental, emocional y relacional
Somos un centro de psicología y PSICOTERAPIA INTEGRATIVA
En DAMAR apostamos por un concepto de salud humanista, relacional e integral. Por tanto, entendemos que mente, cuerpo y espíritu se encuentran en constante interacción.
Gracias a nuestro enfoque integrativo podemos trabajar aspectos emocionales, cognitivos, relacionales o fisiológicos relacionados con diferentes dificultades de la vida.
Es por ello que consideramos que la Psicoterapia Relacional Integrativa alberga la clave para ayudar a las personas en su totalidad.
Un lugar donde puedes aprender sobre las experiencias internas o externas que estés viviendo
El centro DAMAR surge de querer dar respuesta y solución a las necesidades de las personas de manera integral y humana. Este proyecto comenzó de la mano de unas psicólogas que querían dotar un servicio completo, funcional, humanista e incondicional.
Y para poder ofrecerte este abordaje psicoterapéutico de la salud es indispensable contar con un equipo de terapeutas en constante comunicación, apoyo y supervisión. En definitiva, un equipo como el nuestro.
¡Conoce a nuestro equipo!
Trabajamos para beneficiar tu estado anímico, físico y emocional
Un ser humano para evolucionar necesita poder encontrar a otro ser humano.
¿Quiénes somos?
Conoce el alma y el corazón de nuestro centro
Trabajamos desde una concepción integrativa y relacional de la salud. De esta manera, te acompañamos a mejorar gracias a nuestra incondicionalidad profesional y a la apuesta que haces en ti.
Nuestro equipo de psicoterapeutas en Bilbao están encantadas de poder ayudarte a desarrollar la mejor versión de ti.
Patricia Expósito
¿Cómo podemos ayudarte?
Conoce nuestros servicios de Psicoterapia en Bilbao. Ambos disponibles en modalidad presencial o en formato online. ¡Nos adaptamos a ti!
Psicoterapia Individual
Psicoterapia Conjunta
Psicoterapia en Online
Nuestros servicios
Espacio de acompañamiento y apoyo para fomentar tu equilibrio vital y resolver diferentes dificultades
En DAMAR definimos el Apoyo Psicológico como un camino de acompañamiento y guía creado junto a tu psicóloga.
El objetivo de la psicoterapia es mejorar y desarrollar tu bienestar, equilibrio y calidad de vida. Por tanto, propiciamos un cambio en tu plano emocional. Así como, mejoramos la calidad de tus relaciones interpersonales.
Creamos un espacio de cambio y de cuidado, un espacio seguro donde abordamos el malestar emocional y el sufrimiento. Todo ello tiene lugar a través del reconocimiento y la comprensión de nosotras/os mismas/os, nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestras relaciones.
En nuestras sesiones te acompañaremos y trabajamos desde el modelo de la Psicoterapia Integrativa
En nuestro centro desarrollamos el proceso psicoterapéutico desde un modelo humanista y centrado en la relación.
El modelo integrativo nos permite poder indagar en todas aquellas áreas, emociones, pensamientos o dificultades que estés encontrando en tu día a día de una manera amable y respetuosa.
Gracias a este modelo podemos integrar diferentes áreas de tu ser, es decir, entenderte de una manera más profunda. De manera que serás más conscientes de tu funcionamiento interno, así como de aquellas experiencias del pasado que limitan tu presente. Es así como podrás conseguir vivir de una manera más calmada y libre.
Desarrolla una relación consciente y saludable con la comida, tus emociones y tu bienestar
En DAMAR entendemos que la alimentación no se limita a lo que comemos: nuestras emociones, pensamientos y hábitos diarios juegan un papel fundamental. La psiconutrición es un enfoque integrativo que combina la psicología y la gestión emocional para ayudarte a mejorar tu relación con la comida y contigo mismo/a.
Creamos un espacio seguro y de acompañamiento donde exploramos cómo tus emociones, estrés, ansiedad o hábitos afectan tu alimentación, y te proporcionamos herramientas para gestionar esos patrones de manera consciente y sostenible.
El objetivo es que alcances un equilibrio entre cuerpo y mente, potenciando tu bienestar y construyendo hábitos saludables y sostenibles a largo plazo.
¿Necesitas nuestra ayuda?
¡COMIENZA CON EL CAMBIO DESDE HOY!
El Centro DAMAR es tu sitio si:
¿Qué podemos conseguir?
Potenciar tu espontaneidad y sensación de bienestar
Gracias a la Psicoterapia Integrativa en Bilbao podrás cuidar de tu salud a todos los niveles
Potenciar el autocuidado
Gestionar las emociones
Manejar estrés y ansiedad
Aumentar la motivación
Mejorar en la autoestima
Desarrollar crecimiento
La verdadera felicidad está en aceptarse a una/o misma/o y entrar en contacto con una/o misma/o.
Nuestro blog
Aquí podrás ir conectando y aprendiendo sobre Psicoterapia en Bilbao. Ya que, en ocasiones, el entender ciertos procesos puede llevarnos a aliviar nuestras inquietudes y malestares.
Mente y cuerpo: escuchar el cuerpo para encontrar equilibrio emocional
Descubre la conexión entre mente y cuerpo en la terapia integrativa. Psicología en Bilbao para mejorar tu bienestar emocional en Centro Damar.
Psicoterapia Bilbao: El trauma relacional y el dolor que no se ve
Centro de psicoterapia Bilbao especializado en trauma relacional y dolor emocional. Tu sufrimiento tiene sentido y merece ser acompañado.
Psicología en Bilbao: Cómo elegir el mejor centro psicológico para ti
Centro de psicología en Bilbao especializado en ansiedad y depresión. Atención personalizada y profesional en Centro DAMAR. Pide tu cita.
En Centro DAMAR, somos especialistas en psicoterapia en Bilbao, y nos dedicamos a ayudar a las personas a superar sus desafíos emocionales y mejorar su bienestar mental. Ofrecemos un entorno seguro y profesional, donde cada paciente puede explorar sus preocupaciones de la mano de Psicólogas Sanitarias especializadas en diferentes tipos de Psicoterapia.
Cada proceso terapéutico es único, y buscamos guiarte a lo largo de esta experiencia de crecimiento personal y sanación, que es para nosotras la base de nuestro método de Psicoterapia Integrativa.
¿Enfrentando ansiedad, estrés o problemas en tus relaciones? Te acompañamos con las herramientas necesarias para que logres adquirir el impulso y el coraje para hacer frente a las diversas situaciones y conflictos de tu vida de una manera más abierta y espontánea.
En Centro DAMAR, creemos que cada persona es única. Por eso, nuestras intervenciones siempre están personalizadas. Desde tu primera consulta, evaluamos a fondo tus necesidades para diseñar un plan de intervención adecuado a tu situación.
Sabemos que la primera toma de contacto es importante, dado que a veces no resulta fácil abrirse con una desconocida, y expresarse desde la parte más íntima y vulnerable. Por ello, desde el primer instante, te ofrecemos un momento y un lugar donde se recojan tus necesidades, puedas ser escuchada/o, y puedas sentir una oportunidad de mejora.
Nuestro objetivo es ofrecerte una Psicoterapia adaptada a ti, que no solo identifique las causas de tu malestar, sino que también te brinde herramientas efectivas para mejorar tu bienestar emocional. En un ambiente de apoyo y confianza, te sentirás comprendido y acompañado a lo largo de todo el proceso.
En Centro DAMAR, ofrecemos una amplia gama de servicios de Psicoterapia dirigidos a adultos. Nos especializamos en el tratamiento de problemas como la ansiedad, depresión, estrés y conflictos familiares.
Terapia individual, de pareja y familiar son algunas de nuestras modalidades, diseñadas para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes, con un enfoque integrativo que combina diversas técnicas para adaptarse a las necesidades de cada persona.
La terapia individual está orientada a personas que buscan mejorar su bienestar emocional, enfrentando desafíos como el estrés o la baja autoestima. En un ambiente de confidencialidad, te ayudamos a identificar y cambiar patrones negativos de pensamiento y comportamiento, promoviendo un mayor autoconocimiento y desarrollo personal.
Si estás enfrentando dificultades en tu relación, nuestra terapia de pareja ofrece un espacio neutral donde ambos pueden expresar sus preocupaciones y trabajar en la resolución de conflictos. Con el apoyo de un psicoterapeuta especializado, te ayudaremos a mejorar la comunicación, reconectar emocionalmente y fortalecer tu relación de manera saludable y constructiva.
La terapia familiar se centra en mejorar la dinámica familiar, ayudando a resolver conflictos y fomentar una comunicación efectiva entre los miembros de la familia. Trabajamos juntos para modificar patrones de comportamiento disfuncionales y promover el bienestar de todos los integrantes, fortaleciendo el vínculo familiar.
En Centro DAMAR, nuestro enfoque de Psicoterapia es integrador, adaptando técnicas de Psicoterapia cognitivo-conductual, humanista y familiar sistémica según las necesidades de cada paciente. Este enfoque permite abordar no sólo los pensamientos y emociones, sino también las relaciones y conductas del paciente, creando un espacio seguro donde explorar y trabajar el desarrollo emocional.
Contamos con un equipo de Psicoterapeutas cualificados y en constante formación. En Centro DAMAR, nos mantenemos al día con los últimos avances en psicología para ofrecer siempre el mejor servicio posible. Nuestros profesionales trabajan desde un enfoque humano y cercano, adaptando su intervención a las necesidades específicas de cada persona.
El equipo de Centro DAMAR está formado por un equipo joven, humano, preparado y especializado en diferentes disciplinas. Desde trastornos emocionales hasta problemas en las relaciones interpersonales, garantizamos un enfoque multidisciplinario para que recibas el apoyo adecuado.
Todos nuestros Psicoterapeutas tienen formación avanzada en distintas áreas de la psicología, lo que nos permite abordar una amplia gama de problemas emocionales. Nuestros valores: la salud, el bienestar, la educación, la sociedad, la inclusión y la humanidad. Creando un espacio seguro para nuestros pacientes en el que potenciamos su crecimiento, su salud y su espontaneidad.
La Psicoterapia es fundamental para mejorar tu bienestar emocional y mental. En Centro DAMAR, te ayudamos a identificar patrones negativos y te proporcionamos herramientas para cambiarlos. A través de la Psicoterapia, desarrollarás nuevas habilidades emocionales para enfrentar los retos de la vida con resiliencia y equilibrio.
Nuestro objetivo es ayudarte a disfrutar de una vida más plena, con relaciones saludables y un mejor sentido de ti mismo.
Si estás buscando un centro de Psicoterapia en Bilbao, Centro DAMAR es tu sitio. Te ofrecemos un proceso sencillo y accesible para que puedas agendar tu primera cita, con atención cercana y humana desde el primer contacto.
Agendar una cita es muy fácil. Puedes hacerlo a través de nuestro formulario web, enviándonos un correo a info@centrodamar.com o llamándonos directamente al 946 752 552. Nuestro horario de atención es de lunes a viernes, de 10:00 a 20:00h. Desde la primera sesión, nos aseguramos de que recibas la atención que necesitas lo antes posible.
Si tienes preguntas o deseas más información sobre nuestros servicios, no dudes en contactar con nosotros. Centro DAMAR está aquí para escucharte y ofrecerte el apoyo necesario para comenzar tu camino hacia el bienestar emocional.
