NUTRICIÓN Y PSICOLOGÍA BILBAO

Somos lo que vivimos, sentimos y hacemos.

DAMAR es un centro de Nutrición y Psicología en Bilbao. Apostamos por el cuidado de la salud mental y por el desarrollo de hábitos saludables desde una filosofía integrativa.

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NUTRICIÓN Y PSICOLOGÍA
BILBAO

DAMAR es un centro de Nutrición y Psicología en Bilbao especializado en Psiconutrición. Nuestro enfoque integrativo e interdisciplinar nos permite trabajar aspectos emocionales y físicos relacionados con diferentes dificultades de nuestra vida.

En DAMAR apostamos por un concepto de salud humanista e integral. Donde mente, cuerpo y espíritu se encuentran en constante interacción. Defendemos un modelo de salud en el que la Psicología y la Nutrición en colaboración albergan la clave para el cambio de las personas en su totalidad.

psiconutrición bilbao

Servicios de Psiconutrición

psicóloga bilbao
Apoyo Psicológico y Psicoterapia
psiconutrición bilbao
Programa de Psicología y Nutrición
nutricionista bilbao
Asesoría y Consulta Nutricional

Selecciona uno de nuestro servicios para más información. Todos ellos en modalidad presencial y online. Guiados por nuestro equipo interdisciplinar de psicólogas y nutricionistas.

Nuestro espíritu, nuestra profesionalidad, nuestra motivación y nuestra visión integrativa nos permite desarrollar el mejor acompañamiento para ti. Siempre contemplado a las personas en su totalidad: cuerpo, mente y alma.

psicología y nutrición

PSICOLOGÍA Y NUTRICIÓN

Tratamos de mejorar la calidad de vida de las personas desde la Psicología y la Nutrición. Ambas disciplinas tienen por objetivo beneficiar tu estado anímico, físico y emocional.

A través del Apoyo Psicológico potenciamos la comprensión, el desarrollo y el crecimiento personal y relacional. Y mediante la Asesoría Nutricional buscamos el aprendizaje y la adquisición de hábitos saludables.

¿Necesitas nuestra ayuda?

¡COMIENZA CON EL CAMBIO DESDE HOY!

PSICONUTRICIÓN EN BILBAO

Programa de Psiconutrición: Psicología y Nutrición

En ocasiones pagamos el estrés y la ansiedad del día a día con la comida, ingiriendo alimentos poco saludables y en grandes cantidades para paliar nuestro malestar. Además, muchas veces no entendemos por qué realizamos estas conductas, lo que nos dificulta ponerle solución.

En el Programa de Psiconutrición aprenderás a comer bien y a sentirte mejor contigo misma/o. Gracias al abordaje conjunto de aspectos psicológicos y nutricionales. Desde el autocuidado físico y emocional trabajarás:

PSICOLOGÍA EN BILBAO

Apoyo Psicológico y Psicoterapia

En DAMAR definimos el Apoyo Psicológico como un camino de acompañamiento y guía creado junto a tu psicóloga.

El objetivo de la terapia es mejorar y desarrollar tu bienestar, equilibrio y calidad de vida. Propiciamos un cambio en el plano emocional propio y en la calidad de las relaciones interpersonales.

Creamos un espacio de cambio y de cuidado donde se aborda el malestar emocional y el sufrimiento a través del reconocimiento y la comprensión de nosotras/os mismas/os, nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestras relaciones.

NUTRICIÓN EN BILBAO

Asesoría y Consulta Nutricional

El Asesoramiento Nutricional es un método en el cual se busca enseñar a adoptar hábitos alimentarios y de estilo de vida saludables. Además, el seguimiento clínico permitirá facilitarte todas las herramientas que contribuyan a mejorar tu estado de salud y a potenciar tu autonomía en la toma de elecciones alimentarias.

Se dirige a toda persona que busque establecer una mejor relación con la comida y comprender sus necesidades particulares, teniendo en cuenta los objetivos y metas que se desean alcanzar.

Servicios de Psiconutrición, Psicología y Nutrición en Bilbao y vía online

PSICOLOGÍA Y NUTRICIÓN HOLÍSTICA EN BILBAO

Trabajamos desde una concepción holística de la salud para poder atenderte de manera integral. Por ello, todas las profesionales del equipo trabajamos desde diferentes especialidades y perspectivas, pero siempre bajo la misma filosofía. Porque comprendemos que las personas somos mente, cuerpo y espíritu. 

Conoce a nuestro equipo de psicólogas y nutricionistas de DAMAR

EQUIPO DE NUTRICIÓN Y PSICOLOGÍA

patricia expósito méndez

Patricia Expósito Méndez


Codirectora del Centro DAMAR
Psicóloga General Sanitaria especialista en Psicoterapia Analítica y en Conducta Alimentaria

paula martín castresana

Paula Martín Castresana


Codirectora del Centro DAMAR
Psicóloga General Sanitaria especialista en Psicoterapia Sistémica, Relacional e Integrativa

joana

Joana Martínez Pinheiro


Dietista-Nutricionista especializada en Nutrición Clínica y Deportiva

zelai elorriaga

Zelai Elorriaga Bardeci


Psicóloga General Sanitaria especialista en Psicoterapia Integrativa

garoa de dios orbañanos

Garoa de Dios Orbañanos


Psicóloga General Sanitaria especialista en Psicoterapia Sistémica Relacional

psicóloga y nutricionista

PSICÓLOGA Y NUTRICIONISTA

El centro DAMAR en Bilbao surgió de querer dar respuesta a las necesidades de las personas de la manera más integral y humana posible. Comenzó de la mano de unas psicólogas y nutricionistas que querían dotar un servicio completo, funcional, humanista e incondicional.

Para un abordaje holístico de la salud es indispensable contar con un equipo de personas de diferentes profesiones en constante comunicación, apoyo y supervisión.

Comida y emociones

DAMAR es un espacio seguro y de autocuidado donde se promueva la salud en su totalidad. Donde se logra el aprendizaje, la mejora y el cambio de la vida de las personas a través de la incondicionalidad y la apuesta por uno/a mismo/a.

DAMAR está dirigido a la sociedad actual. Hemos vuelto a querer contactar con nuestros orígenes. Atendemos más a nuestro interior,  somos más conscientes de nuestras emociones y buscamos el contacto con nuestra esencia. También estamos más pendiente de nuestro exterior, ya que existe una tendencia por querer retomar los alimentos y los hábitos más naturales y saludables que existen.

comida y emociones

Psicología

Espacio de acompañamiento y apoyo para fomentar tu equilibrio vital y resolver diferentes dificultades

Psiconutrición

Desarrolla una relación saludable con la comida desde la educación nutricional y la gestión emocional

Nutrición

Consulta de asesoría nutricional para potenciar unos hábitos alimentarios y de estilo de vida saludables

Echa un vistazo a nuestros precios y descuentos de Nutrición y Psicología en Bilbao

¿Tienes dudas o quieres saber más?

¡ESTAMOS ENCANTADAS Y AGRADECIDAS DE PODER AYUDARTE!