Psicóloga en Bilbao: PATRICIA EXPÓSITO
Soy Patricia Expósito, psicóloga en Bilbao, y acompaño procesos terapéuticos desde una mirada cercana, respetuosa y comprometida. Entiendo la terapia como un espacio seguro que construimos juntas/os, donde puedas expresarte libremente y a tu propio ritmo.
Mi forma de trabajar se basa en la empatía, la implicación y el cuidado del vínculo terapéutico, creando un entorno donde puedas comprender lo que te ocurre y avanzar hacia una forma más amable de relacionarte contigo y con los demás.
- Colegiada BI04937
- Psicóloga desde 2015
- Terapia presencial y online
- Psicoterapia Relacional Integrativa y Psicodinámica
Sobre mí
Mi forma de entender la terapia
Desde hace años me interesa profundamente entender cómo nos construimos como personas a partir de nuestras experiencias y de la forma en que nos hemos relacionado con los demás. Con el tiempo he ido viendo que muchas de las dificultades que aparecen en el presente no son “fallos” personales, sino formas que hemos encontrado para adaptarnos y protegernos en momentos importantes de nuestra vida. Esa mirada es la que me llevó a dedicarme a la psicología.
Cómo acompaño los procesos
Como psicóloga en Bilbao, entiendo la terapia como un espacio de encuentro seguro, donde poder detenerte, dejar de exigirte tanto y empezar a escucharte de una manera diferente. Para mí, la psicoterapia no va de “arreglar” a la persona, sino de comprenderla en profundidad, con respeto y sin juicio. Trabajo desde la Psicoterapia Relacional Integrativa, donde la relación terapéutica es el eje principal del proceso: es en ese vínculo donde muchas veces comienza el cambio.
¿Qué suelo trabajar?
En mi consulta de psicoterapia en Bilbao acompaño a personas que atraviesan ansiedad , dificultades en sus relaciones, dependencia emocional, trauma relacional , autoexigencia, baja autoestima o sensación de bloqueo interno. Me mueve especialmente poder ofrecer un espacio donde no tengas que demostrar nada, donde puedas ser tú sin exigencias y desde ahí empezar a construir una relación más segura contigo mismo/a.
Si te reconoces en alguna de estas dificultades, podemos explorarlas juntos/as
¡COMIENZA CON EL CAMBIO DESDE HOY!
Formación y experiencia
Formación académica
Grado Psicología
Máster Psicología General Sanitaria
Máster Psicoterapia Relacional Integrativa
Máster Psicoterapia Analítica Grupal
Especialización
Trauma
TCA
Psiconutrición
Análisis Transaccional
Experiencia clínica
Psicóloga desde 2015
Supervisión clínica individual y grupal de forma continua
Nº de colegiada: BI04973
¿Cómo es trabajar conmigo?
Espacio seguro
Sin juicios
Comprensión profunda
Vínculo terapéutico
Me gustaría aprender, construir y avanzar a tu lado
¿Cómo es el proceso terapéutico conmigo?
Primera consulta
Evaluación sin compromiso
Proceso terapéutico
Modalidades
Confidencialidad y encuadre
¿En qué puedo ayudarte?
Como psicóloga en Bilbao, te acompaño procesos en los que el malestar emocional tiene que ver con la forma en la que nos hemos ido relacionando con los demás y con nosotros mismos. Trabajo especialmente con ansiedad, trauma, dependencia emocional, autoestima y relaciones, entendiendo cada proceso como una oportunidad para comprender tu historia y construir nuevas formas de estar en el mundo desde un lugar más seguro.
Mis áreas de especialización:
- Ansiedad o preocupación constante
- Sensación de tristeza, vacío o depresión
- Baja autoestima o inseguridad personal
- Trauma emocional o experiencias difíciles del pasado
- Estrés o agotamiento emocional
- Dependencia emocional o miedo estar solo/a
- Dificultades en tus relaciones personales o de pareja
- Relación difícil con la comida (TCA)
- Atracones emocionales por ansiedad
- Procesos de duelo o pérdida
- Problemas de apego o dificultades para vincularte
- Perfeccionismo o autoexigencia excesiva
Trabajo con
Patricia te acompaña desde la Psicoterapia Integrativa ya sea en sesiones presenciales en Bilbao o en terapia online.
Lo que dicen quienes han hecho psicoterapia conmigo
Preguntas frecuentes sobre trabajar con Patricia Expósito psicóloga en Bilbao
FAQS
¿Qué trabaja una psicóloga en Bilbao como Patricia?
Patricia acompaña procesos de ansiedad, trauma relacional, dependencia emocional, autoestima, apego y dificultades en las relaciones. Su trabajo se centra en comprender cómo la historia personal influye en el presente emocional.
¿Puede ayudar Patricia con dependencia emocional?
Sí. Es una de sus áreas principales. La terapia ayuda a entender por qué se repiten ciertos vínculos, cómo se construyen y cómo empezar a crear relaciones más seguras y equilibradas.
¿Qué diferencia a Patricia como psicóloga en Bilbao?
Su enfoque es muy relacional y centrado en el vínculo terapéutico. Da mucha importancia a que la persona se sienta comprendida y segura para poder explorar su historia emocional.
¿Trabaja Patricia la ansiedad desde la raíz emocional?
Sí. La ansiedad se entiende como algo que tiene sentido dentro de la historia de la persona, especialmente en relación con experiencias pasadas y vínculos importantes.
Conoce al resto del equipo
Paula Martín
Paula Martín
Garoa de Dios
Garoa de Dios
Lidia Hoyos
Lidia Hoyos
Mónica Sánchez-Pando
Mónica Sánchez-Pando
¿Quieres empezar a trabajar conmigo?
Dar el primer paso puede dar respeto, especialmente cuando hay dolor emocional o dificultades en las relaciones.
Si estás viviendo ansiedad, dependencia emocional o heridas relacionales, puedo acompañarte a comprender tu historia y construir vínculos más seguros.
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