Equipo de Psicólogas en Bilbao

Sabemos que pedir ayuda no siempre es fácil. Muchas personas llegan a terapia sintiéndose agotadas emocionalmente, atrapadas en relaciones difíciles o desconectadas de sí mismas. En Centro DAMAR queremos ofrecerte un espacio seguro, cercano y profesional donde sentirte escuchada/o y acompañada/o desde la autenticidad y el respeto.

Somos un equipo de psicólogas especializadas en Psicoterapia Integrativa en Bilbao. Trabajamos desde una mirada relacional y humana, entendiendo que el bienestar emocional nace del vínculo, la seguridad y la posibilidad de sentirse comprendido/a en profundidad.

Encuentra la psicóloga que mejor encaja contigo

Patricia Expósito Méndez

Codirectora y Psicóloga sanitaria especializada en Psicoterapia Integrativa, trauma relacional, TCA, apego y dependencia emocional

"Mi forma de trabajar se basa en crear un espacio terapéutico seguro y cercano donde puedas comprender lo que te ocurre y sentirte acompañada/o desde la autenticidad y el respeto."

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Paula Martín Castresana

Psicóloga sanitaria especializada en Psicoterapia Integrativa, ansiedad, autoestima, dificultades relacionales y trauma

"Entiendo la terapia como un espacio seguro donde poder comprender lo que te ocurre, conectar contigo y construir nuevas formas de relacionarte desde la autenticidad y el respeto."

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Garoa de Dios Orbañanos

Psicóloga sanitaria especializada en Psicoterapia Integrativa, dependencia emocional, pareja, autocuidado y dificultades con la alimentación

"Acompaño procesos terapéuticos desde una mirada humana y relacional, ayudando a conectar con las propias emociones y necesidades para generar cambios profundos y sostenibles."

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Lidia Hoyos López

Psicóloga sanitaria especializada en Psicoterapia Integrativa, TCA, adolescentes, ansiedad por la comida y autoestima

"Entiendo la terapia como un espacio de cuidado y confianza donde puedas expresarte con libertad, comprender tu experiencia y avanzar a tu propio ritmo."

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Mónica Sánchez-Pando

En proceso de construcción

Nuestra forma de entender la terapia:

En nuestro centro de psicología en Bilbao entendemos la psicoterapia como un espacio de encuentro humano. Más allá de aliviar síntomas, buscamos comprender el origen del malestar emocional y acompañar procesos de transformación profunda y sostenible.

Nuestro trabajo se basa en la Psicoterapia Integrativa de Richard Erskine, un enfoque que integra emociones, cuerpo, pensamiento y relaciones, poniendo especial atención en las necesidades emocionales relacionales de cada persona.

Creemos y hacemos una terapia:

Cuando alguien te escucha de verdad, sin juzgarte, sin intentar hacerse responsable de ti ni moldearte, te sientes increíblemente bien

Carl Rogers - Equipo de psicólogas en Bilbao

Psicoterapia presencial en Bilbao y online

Ofrecemos sesiones presenciales en Bilbao y psicoterapia online para personas que buscan un acompañamiento terapéutico flexible y cercano desde cualquier lugar.

Trabajamos con personas de Bilbao, Bizkaia y también con personas que viven fuera y desean realizar terapia online en español.

¿En qué podemos ayudarte como psicólogas en Bilbao?

Acompañamos a personas que atraviesan diferentes tipos de malestar emocional y dificultades psicológicas:

Desde nuestro equipo te ofrecemos

Terapia individual

Psicoterapia Relacional Integrativa

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Terapia alimentación

Psiconutrición y relación con la comida

Saber más

Jóvenes y adolescentes

Psicoterapia dirigida a adolescentes

Saber más

Terapia de pareja

Sesiones conjuntas para parejas

Saber más

Terapia online

Psicoterapia online desde tu casa

Saber más

¿Por qué elegir Centro DAMAR?

Un espacio humano y cercano

Queremos que la terapia sea un lugar donde puedas sentirte comprendida/o, validada/o y acompañada/o sin juicio.

Psicoterapia Integrativa

Trabajamos desde un enfoque profundo y relacional que busca comprender la historia emocional de cada persona y no solo reducir síntomas.

Trabajo en equipo

Nuestro equipo comparte una misma mirada terapéutica y trabaja de forma coordinada, supervisada y en formación continua.

Terapia adaptada a cada persona

Entendemos que cada proceso es único. Nos adaptamos a las necesidades, tiempos y objetivos de cada persona.

Modalidad presencial y online

Ofrecemos psicoterapia presencial en Bilbao y terapia online para personas que viven fuera o necesitan mayor flexibilidad.

¿Necesitas nuestra ayuda?

¡COMIENZA CON EL CAMBIO DESDE HOY!

Nuestra historia como psicólogas

Centro DAMAR nace del deseo de crear unespacio de psicoterapia profundamente humano, donde las personas puedan sentirse acompañadas desde la cercanía, la sensibilidad y la conexión relacional.

Después de años de formación y experiencia clínica, en 2018 decidimos construir un centro donde la relación terapéutica fuera el corazón del proceso psicológico. Un espacio donde cada persona pueda sentirse vista, escuchada y comprendida más allá de sus síntomas.

Hoy DAMAR es un lugar de encuentro, crecimiento y acompañamiento emocional tanto presencialmente en Bilbao como a través de la psicoterapia online.

¿Qué significa Centro DAMAR?

DAMAR significa “oportunidad” y “acceso” en idioma hausa. Elegimos este nombre porque refleja la forma en que entendemos la psicoterapia.

Oportunidad

Porque iniciar un proceso terapéutico puede abrir la posibilidad de comprenderte mejor, relacionarte de una manera diferente contigo mismo/a y elegir nuevos caminos para tu vida.

Acceso

Porque la terapia es también un espacio para acercarte a tu mundo interno: a tus emociones, tu historia, tus necesidades y tus recursos. Un acceso a un conocimiento más profundo de ti mismo/a que puede favorecer cambios significativos en tu bienestar emocional, relacional y personal.

Estas dos palabras guian nuestra manera de acompañar a cada persona que llega a Centro DAMAR.

Preguntas frecuentes que nos hacen como psicólogas en Bilbao

FAQS

¿Cómo sé si necesito terapia?

Muchas personas acuden a psicólogas en Bilbao cuando sienten ansiedad, tristeza, bloqueo emocional, dificultades en las relaciones o simplemente la necesidad de comprenderse mejor y sentirse acompañadas. No hace falta estar “mal del todo” para empezar un proceso terapéutico.

En Centro DAMAR damos especial importancia a la relación terapéutica, entendida como un espacio seguro desde el que comprender el malestar y favorecer el cambio emocional profundo.

¿Cómo es la primera sesión en Centro DAMAR?

La primera sesión es un espacio de acogida donde podrás explicar lo que te ocurre a tu ritmo. Como psicólogas en Bilbao, te ayudamos a poner palabras a lo que estás viviendo y valorar juntas/os cómo puede ayudarte la terapia. No necesitas saber exactamente qué decir ni “hacerlo bien”. Lo importante es que puedas empezar a poner palabras a aquello que estás viviendo en un entorno seguro y respetuoso.

¿Qué enfoque terapéutico utilizáis?

Trabajamos desde la Psicoterapia Integrativa, un enfoque que entiende el malestar emocional desde la historia personal, las emociones y las relaciones. En nuestro centro de psicología en Bilbao, la relación terapéutica es la base del proceso de cambio.

¿Puedo hacer terapia online con vosotras?

Sí. Ofrecemos psicoterapia online con la misma calidad y profundidad que la terapia presencial en Bilbao, manteniendo un espacio seguro, cercano y confidencial.

¿Cuánto dura un proceso terapéutico?

Cada proceso es diferente. La duración depende de cada persona, sus objetivos y su situación. Algunas personas necesitan un proceso breve y otras un acompañamiento más profundo.

¿Podéis combinar terapia online y presencial?

Sí. En muchos casos es posible combinar sesiones online y presenciales en Bilbao según necesidades personales, horarios o momentos vitales.

¿Qué diferencia a Centro DAMAR de otros centros de psicología en Bilbao?

La combinación de tres factores:

enfoque integrativo profundo
atención personalizada
vínculo terapéutico como base del cambio

¿Dónde está vuestro centro de psicología en Bilbao?

Estamos en Abando, en el centro de Bilbao, con fácil acceso desde Moyúa, Indautxu y Casco Viejo. Ofrecemos psicoterapia presencial en Bilbao y también online.

¿No sabes qué profesional puede ayudarte?

Si estás buscando un equipo de psicólogas en Bilbao con una mirada humana, cercana y especializada en Psicoterapia Integrativa, estaremos encantadas de acompañarte.

Contacta con Centro DAMAR y da el primer paso hacia tu bienestar emocional.

Calle Berástegui 5, Abando · Bilbao | También atendemos online