Psicóloga en Bilbao: LIDIA HOYOS
Soy Lidia Hoyos, psicóloga en Bilbao, y acompaño procesos terapéuticos desde la cercanía, el cuidado y el compromiso con tu historia. Entiendo la terapia como un espacio seguro donde poder mostrarte tal y como estás, a tu ritmo y sin juicios.
Mi forma de trabajar se basa en la empatía, la humanidad y la pasión por este trabajo, acompañándote de manera respetuosa mientras vamos entendiendo juntos lo que te ocurre y construyendo nuevas formas de estar contigo mismo/a.
- Colegiada BI05206
- Psicóloga desde 2018
- Terapia presencial y online
- Psicoterapia Relacional Integrativa y Sistémica
Sobre mí
Lo que me acercó a la terapia
Mi vínculo con la psicoterapia comenzó mucho antes de dedicarme profesionalmente a ella. Fueron mis propias experiencias vitales las que me permitieron descubrir el valor de sentirse acompañado/a, escuchado/a y comprendido/a en momentos difíciles. Quizá por eso entiendo tan bien lo importante que puede llegar a ser encontrar un espacio donde poder parar, mirar hacia dentro y empezar a dar sentido a lo que estamos viviendo.
Cómo entiendo el proceso terapéutico
Como psicóloga en Bilbao, concibo la terapia como un viaje de autoconocimiento. Un proceso en el que no solo buscamos aliviar el malestar, sino comprender de dónde viene, qué función ha tenido en nuestra vida y qué necesitamos hoy para seguir avanzando. Me gusta trabajar desde una mirada cercana, cálida y respetuosa, creando uun espacio seguro donde puedas sentirte seguro/a para explorar tanto aquello que te gusta de ti como aquellas partes que quizá resultan más difíciles de mirar.
Lo que acompaño en consulta
En mi consulta de psicoterapia en Bilbao acompaño especialmente a adolescentes y personas adultas que atraviesan dificultades relacionadas con la alimentación, la autoestima, la imagen corporal, las relaciones o momentos de bloqueo emocional. Lo que más me emociona de mi trabajo es ver cómo las personas empiezan a tratarse con más comprensión, recuperan la conexión consigo mismas y descubren que no tienen que afrontar solas aquello que les duele.
Si te reconoces en alguna de estas dificultades, podemos vivirlas juntos/as
¡COMIENZA CON EL CAMBIO DESDE HOY!
Formación y experiencia
Formación académica
Grado Psicología
Máster Psicología General Sanitaria
Máster Psicoterapia Relacional Integrativa
Máster Psicoterapia Sistémmica-Relacional
Especialización
Emociones
Autoestima
Autoexigencia
TCA y Psiconutrición
Experiencia clínica
Psicóloga desde 2018
Supervisión clínica individual y grupal de forma continua
Nº de colegiada: BI05206
¿Cómo es trabajar conmigo?
Dejar de exigirte
Un espacio cálido y seguro
Comprender el sentido del malestar
Relacionarte contigo de otra manera
Hoy te digo: para, mírate y permítete ser
¿Cómo es el proceso terapéutico conmigo?
Primera consulta (sin compromiso)
Evaluación y acuerdo terapéutico
Proceso terapéutico
Modalidades
Confidencialidad y encuadre
¿En qué puedo ayudarte?
Como psicóloga en Bilbao, te acompaño procesos en los que el malestar emocional tiene que ver con la forma en la que nos hemos ido relacionando con los demás y con nosotros mismos. Trabajo especialmente con ansiedad, trauma, dependencia emocional, autoestima y relaciones, entendiendo cada proceso como una oportunidad para comprender tu historia y construir nuevas formas de estar en el mundo desde un lugar más seguro.
Mis áreas de especialización:
- Ansiedad o preocupación constante
- Sensación de tristeza, vacío o depresión
- Baja autoestima o inseguridad personal
- Trauma emocional o experiencias difíciles del pasado
- Estrés o agotamiento emocional
- Dependencia emocional o miedo estar solo/a
- Dificultades en tus relaciones personales o de pareja
- Relación difícil con la comida (TCA)
- Atracones emocionales por ansiedad
- Procesos de duelo o pérdida
- Problemas de apego o dificultades para vincularte
- Perfeccionismo o autoexigencia excesiva
Trabajo con
Lidia te acompaña desde la Psicoterapia Integrativa ya sea en sesiones presenciales en Bilbao o en terapia online.
Lo que dicen quienes han hecho psicoterapia conmigo
Preguntas frecuentes sobre trabajar con Lidia Hoyos psicóloga en Bilbao
FAQS
¿Qué tipo de pacientes acompaña Lidia como psicóloga en Bilbao?
Lidia acompaña especialmente procesos relacionados con TCA, ansiedad con la comida, autoestima, bloqueo emocional y dificultades en la relación con uno mismo.
¿Es buena opción Lidia para problemas con la comida?
Sí. Trabaja la relación con la comida desde una perspectiva emocional y relacional, ayudando a comprender qué hay detrás de esos patrones.
¿Cómo es el estilo terapéutico de Lidia?
Es un estilo cercano, cálido y respetuoso. Ofrece un espacio donde poder parar, escucharte y entender lo que te ocurre sin exigencias.
¿Trabaja Lidia con adolescentes?
Sí. Acompaña tanto a adolescentes como a adultos, especialmente en procesos relacionados con la alimentación, la autoestima y el mundo emocional.
Conoce al resto del equipo
Paula Martín
Paula Martín
Paula Martín
Paula Martín
Garoa de Dios
Garoa de Dios
Mónica Sánchez-Pando
Mónica Sánchez-Pando
¿Te gustaría empezar a tratarte con más amabilidad?
Sé que dar el paso de empezar terapia no siempre es fácil.
Si te sientes bloqueada/o, con dificultades en la relación con la comida, la autoestima o contigo misma/o, puedo acompañarte a entender lo que te está pasando desde un espacio seguro.
Calle Berástegui 5, Abando · Bilbao | También atendemos online