Psicóloga en Bilbao: GAROA DE DIOS
Soy Garoa de Dios, psicóloga en Bilbao, y acompaño procesos terapéuticos desde la entrega, la sensibilidad y el respeto profundo por tu historia. Entiendo la terapia como un espacio seguro donde poder parar, comprender lo que te ocurre y relacionarte contigo de una forma más amable.
Mi forma de trabajar se basa en la empatía, la autenticidad y el cuidado del vínculo terapéutico, ofreciéndote un acompañamiento cercano y honesto, donde puedas sentirte sostenido/a mientras avanzas a tu propio ritmo.
- Colegiada BI05444
- Psicóloga desde 2018
- Terapia presencial y online
- Psicoterapia Relacional Integrativa y Sistémica
Sobre mí
Mi sensibilidad como mi fortaleza
Desde pequeña me ha interesado comprender el mundo emocional de las personas. Siempre he sido una persona sensible y con una gran curiosidad por entender qué hay detrás de aquello que sentimos, hacemos o necesitamos. Con los años entendí que esa sensibilidad era también una fortaleza, y que podía ponerla al servicio de otras personas acompañándolas en momentos importantes de sus vidas.
Cómo entiendo la terapia
Como psicóloga en Bilbao, entiendo la terapia como un espacio de encuentro donde poder acercarnos a lo que nos ocurre con curiosidad, respeto y amabilidad. No creo que las personas necesiten ser juzgadas o corregidas para cambiar; creo que necesitamos sentirnos comprendidas para poder crecer. Por eso intento que cada proceso terapéutico sea un lugar seguro donde puedas explorar tus emociones, tus relaciones y tu historia a tu propio ritmo, sintiéndote acompañado/a en cada paso.
Lo que más me inspira de este trabajo
En mi trabajo de psicoterapia en Bilbao acompaño especialmente a personas que viven dificultades en sus relaciones, problemas de pareja, procesos relacionados con la alimentación, la imagen corporal, los trastornos de la conducta alimentaria o momentos vitales en los que sienten que han perdido el equilibrio. Lo que más me inspira de esta profesión es ver cómo las personas recuperan la confianza en sí mismas y descubren nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con quienes les rodean.
Si te reconoces en alguna de estas dificultades, podemos atenderlo juntos/as
¡COMIENZA CON EL CAMBIO DESDE HOY!
Formación y experiencia
Formación académica
Grado Psicología
Máster Psicología General Sanitaria
Máster Psicoterapia Relacional Integrativa
Máster Psicoterapia Sistémica-Relacional
Especialización
Trauma
Experto en TCA
Psiconutrición
Parejas
Experiencia clínica
Psicóloga desde 2018
Supervisión clínica individual y grupal de forma continua
Nº de colegiada: BI05444
¿Cómo es trabajar conmigo?
Sentirte visto/a y comprendido/a
Un espacio seguro para abrirte
Entender qué hay detrás
No tienes que hacerlo solo/a
La clave está en la adaptación, el equilibrio y el movimiento
¿Cómo es el proceso terapéutico conmigo?
Primera consulta (sin compromiso)
Evaluación y acuerdo terapéutico
Proceso terapéutico
Modalidades
Confidencialidad y encuadre
¿En qué puedo ayudarte?
En la consulta de psicología en Bilbao acompaño a personas y parejas que atraviesan momentos de dificultad en sus relaciones, en su mundo emocional o en su forma de vincularse con la comida y con su cuerpo. Trabajo desde una mirada cercana y respetuosa, ayudándote a entender lo que te ocurre sin juicio, especialmente en procesos de TCA, autoestima, apego y relaciones.
Mis áreas de especialización:
- Ansiedad o preocupación constante
- Sensación de tristeza, vacío o depresión
- Baja autoestima o inseguridad personal
- Trauma emocional o experiencias difíciles del pasado
- Estrés o agotamiento emocional
- Dependencia emocional o miedo estar solo/a
- Dificultades en tus relaciones personales o de pareja
- Relación difícil con la comida (TCA)
- Atracones emocionales por ansiedad
- Procesos de duelo o pérdida
- Problemas de apego o dificultades para vincularte
- Perfeccionismo o autoexigencia excesiva
Trabajo con
Garoa te acompaña desde la Psicoterapia Integrativa ya sea en sesiones presenciales en Bilbao o en terapia online.
Lo que dicen quienes han hecho psicoterapia conmigo
Preguntas frecuentes sobre trabajar con Garoa de Dios psicóloga en Bilbao
FAQS
¿Qué trata una psicóloga en Bilbao como Garoa?
Garoa acompaña principalmente dificultades en las relaciones, autoestima, ansiedad, TCA, alimentación emocional y procesos de cambio personal.
Trabaja desde una mirada muy respetuosa y sin juicio.
¿Garoa trabaja trastornos de la conducta alimentaria (TCA)?
Sí. Acompaña procesos relacionados con TCA y relación difícil con la comida, entendiendo qué hay detrás de la conducta alimentaria y trabajando desde una perspectiva emocional y relacional.
¿Cómo es la terapia con Garoa?
Es un espacio cercano, seguro y tranquilo donde poder ir explorando lo que te ocurre sin presión. Se adapta al ritmo de cada persona y prioriza el vínculo terapéutico.
¿Puede ayudar Garoa con problemas de autoestima y relaciones?
Sí. Trabaja cómo la autoestima y las relaciones influyen en el bienestar emocional y ayuda a construir formas más sanas de vincularse.
Conoce al resto del equipo
Patricia Expósito
Patricia Expósito
Paula Martín
Paula Martín
Lidia Hoyos
Lidia Hoyos
Mónica Sánchez-Pando
Mónica Sánchez-Pando
¿Quieres empezar a trabajar conmigo?
Empezar terapia es un paso importante hacia cuidarte de otra forma. Si estás pasando por dificultades con la alimentación, la autoestima o las relaciones, puedo acompañarte en un proceso respetuoso, sin juicio y a tu ritmo.
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